Você está satisfeito com a sua saúde?

Você anda satisfeito com a sua saúde ou acha que precisa de uma transformação na sua vida? O que comemos, nossos hábitos de vida, a forma como lidamos com as adversidades, com as nossas emoções, representam um papel fundamental na saúde do nosso organismo.

Enquanto o nosso foco for a doença, essa continuará sendo a triste realidade da nossa população idosa, gastar mais da metade do que ganha com remédios e Planos de Doença. Isso mesmo, porque plano de saúde é outra coisa.

Meu objetivo ao criar o Programa LifeStyle foi justamente esse. Apresentar às pessoas uma ferramenta com a qual seja possível planejar uma vida mais saudável. O primeiro curso LifeStyle vai abordar justamente “Planejamento da Saúde”. Ele será realizado no dia 02 de dezembro de 2017, das 8 às 18 horas, na área de eventos do Shopping Vila Velha.

Durante o curso você vai descobrir que é preciso entender como o seu corpo funciona para você fazer as melhores escolhas, de forma individual. Às vezes, o que é saudável para um, não é para o outro.  Por isso, você precisa se conhecer.

Assista ao vídeo e saiba como será o curso.

Durante o curso você vai aprender

  • Quais são os alimentos mais importantes para prevenir doenças
  • Como emagrecer e permanecer magro
  • Como praticar atividades físicas de forma completa.
  • Também vou te explicar o segredo para dormir bem e como diminuir a sua ansiedade no dia a dia

Alta performance

Venha plantar bons frutos na sua vida. Venha aprender técnicas de alta performance e orientações médicas de qualidade que vão impactar diretamente na sua saúde.

Eu espero você! Ingressos no Blueticket. Usando o código promocional VIDA, você terá 50% de desconto.

Thanguy Friço é médico ortopedista e cirurgião da coluna e criador do Programa LifeStyle

Curtiu?  Siga-nos no Facebook e no Instagram

 

Deixe um comentário