Saiba como será o curso Planejamento de Saúde

Muitas pessoas me pedem para explicar como será o curso Planejamento de Saúde. Ele faz parte do programa LifeStyle, criado por mim para orientar e difundir informações e dicas para se ter uma vida com mais saúde.

Nosso curso acontece no dia 02 de dezembro de 2017, das 8 às 18 horas, na Área de Eventos do Shopping Vila Velha. É um curso com certificação de 10 horas, que agrega conhecimento tanto para profissionais da área de saúde, como para estudantes. Sendo aberto também a todos aqueles que tenham interesse em viver melhor. A faixa etária é a partir dos 16 anos. Os ingressos estão à venda no site da Blueticket ou na bilheteria do local do evento.

Programa de gestão

O curso Planejamento de Saúde é um programa de gestão do estilo de vida e redução dos riscos de doenças adaptado para a população brasileira. O curso tem foco em nutrição, atividade física, administração do peso e do estresse, sono e outros hábitos que interferem na qualidade de vida.

Essas medidas têm sido realizadas em vários países do mundo, obtendo sucesso no controle do consumo de medicamentos, promoção de saúde e redução dos custos de serviços de saúde.

O curso é baseado em fortes evidências científicas. Porém, as informações serão de fácil uso e de qualidade para todos. É uma experiência onde o médico fala a linguagem que o paciente entende e precisa para melhorar sua qualidade de vida. Além de conseguirmos melhores resultados com aulas de educação em grupo do que apenas em consultas isoladas.

Você vai aprender

  • Nutrição saudável com alimentos de fácil acesso pela população
  • Atividade física / Treinamento físico
  • Perder peso e permanecer magro
  • Controle emocional e redução do estresse
  • Distúrbios do sono / tratamento do cansaço e fadiga
  • Motivação para alta performance e saúde

Agora que você já conhece o nosso programa, corra e adquira o seu ingresso. Este será o primeiro passo em direção a uma vida saudável, com mais alegria, harmonia e paz.

Thanguy Friço é médico ortopedista e cirurgião da coluna e criador do Programa LifeStyle

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