outubro 2017

19
out

Não tomar café da manhã pode comprometer sua saúde cardiovascular

Hoje em dia temos várias dietas da moda. Isso significa algo feito temporariamente. Uma dieta em evidência é a paleolítica, que defende o jejum prolongado e o consumo de carne à vontade. Mas é preciso ter cuidado com os radicalismos. Dieta é modo de vida. Ou seja, a sua dieta é aquela que você consegue usar durante um longo período

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6
out

Previna-se. Cuide-se. Escolha planejar uma vida saudável

Nós estamos no Outubro Rosa, o mês da prevenção do câncer de mama. Quando falamos em prevenção nos referimos a evitar a doença. O autoexame e a mamografia são procedimentos utilizados para diagnóstico precoce da doença. Ou seja, a pessoa já está doente. Sem dúvida eles são importantes e devem ser estimulados. Isso porque quando se diagnostica a doença na

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